• 白井 真優

    (Mayu Shirai)

    パフォーミングアーティスト、ダンサー、振り付け師、演出家、ダンス・ボディコンディショニング講師

  • 🍀最新ニュース🍀

    指導、パフォーマンス、イベント等のニュースです(11月30日更新)

     

    In 大阪港 姿勢改善にもなるエクササイズ ジャイロキネシス®特別クラス

     

    2022年締めくくりの大晦日に、一緒に身体を動かしませんか?

    姿勢改善効果も得られる、ジャイロキネシス®の特別クラスを実施します。はじめての方でもぜひ、ご参加ください ✨

     

    このクラスでは椅子に座りながらのエクササイズがメインになります。椅子に座りながらエクササイズを行うことで骨盤が安定し、身体がしなりやすく、姿勢が整いやすいです。 エクササイズは呼吸を意識して行うことでなかなかの運動量にもなり、クラスが終わった後は心と身体がすっきりしますよ😊

     

    🙏 詳細は以下

    • 日時 2022年12月31日 11:00~12:15
    • 場所 Studio Port Mina(スタジオポートミーナ) 大阪港3番出口ローソンのビルの2階奥にあります。大きな階段を上がってください。
    • 料金 2000円
    • クラスのお申込み 問い合わせは 電話 tel: 050-3177-4711 若しくはmaysuhiraidancer@gmail.com 
    • ・持ち物は動きやすい服装

    皆様のお越しをお待ちしております。

    10月より大阪港にて新クラススタートです!

    毎週水曜 午前11時~13時

    毎週水曜

    ・Gyrokinesis® (姿勢改善エクササイズ) 11時~12時 

    ・ダンス 12時~13時

     

    Gyrokinesis®は肩こり、腰痛などの姿勢改善に効果的にです。

    ダンスは身体気持ちよく使える踊りです。モダンダンスをベースにクラスを教えております。

    両者、初心者の方でも歓迎です。

     

    料金

    両方受けて3000円

    一クラスのみ1800円

    ※一回体験もしくは見学無料

     

    現在、クラス人数を制限しております。

    見学、体験にこられる際は お問合せください。

    電話 050-3177-4711

    メール

    mayushiraidancer@gmail.com

     

    皆様の参加をお待ちしております~!!

     

     

    2023年クラス変更情報!! 

    大日クラスが水曜日にお引越しします!

    毎週 木曜日に開催されていた守口市立図書館のダンスクラスですが、施設の都合により2023年の1月11日より、毎週木曜日から水曜日にお引越しします。
    クラス時間は変わらず、クラス内容も変わりません😊
    ㈬で来れるようになったよ~!という方はぜひ✨週の真ん中の水曜日に一緒にダンスでリフレッシュしませんか?

    詳細は以下です
    🌼2023年1月11日スタート🌼
    🪩大日ダンサーズ ダンスレッスン
    ⏰毎週水曜日 19時30分~21時
    場所:守口市立図書館
    料金:2000円
    ※1回体験無料できます、入会金もありません。
    お気軽にお問合せください。

    主催 大日ダンサーズ 代表:Mukaide

     

     

    大阪環状線JR野田駅のプラットフォームから見える「朝ダンス」

    JR野田駅前にあるLive-bar MagaYuraの屋上からプラットフォームで待つ人に向けてお送りするダンスパフォーマンス

    日時 隔週月曜日  

    AM8:00~AM10:00の間に現れます(1回15分程のパフォーマンスを4回実施予定)

    • 見れる場所 JR野田駅 環状線外回り側のプラットフォーム🚃

    NEW 朝ダンスのOfficial Websiteできました。

    https://mayushirai1125.wixsite.com/asadance

     

     

    朝ダンスについて詳しく知れたり、コメントを入れたり、スケジュールを確認できますよ~。最新企画も準備中😊

    また、ドネーションなどで朝ダンスをサポートすることもできます。

    皆様ぜひ、一度、覗いてみてくださいね。これからも朝ダンスを頑張っていきます。

     

    朝ダンスインタビュー動画

    https://youtu.be/zAKEReltTEA

     

     

     

    Live-art-bar MagaYura について

    https://magayura.studio.site/

     

    秋冬シーズンもしっかり送り出したいと思います!

     

     

     

     

     

    ハウスダンスとジャイロキネシスのレッスンスタート!難波OCATという好アクセスで通いやすいですよ😊💐

    NEW studio open!難波なのでアクセスも🙆

    白井真優先生
    🐟ジャイロキネシス
    毎週火曜日10:30〜11:45
      土曜日15:00〜16:15

    🐠ハウス初級
    毎週火曜日19:45〜21:15

     

    🐡スタジオスケジュール

    https://xpace0402.wixsite.com/xpace/studio

    ハウスクラスはモダンなどの考えもいれ体に合った使い方を模索していきます。
    振りを完璧に覚えることを私のクラスでは重視しておらず、自分を表現していくこと、自分の言葉を身体で伝えていくことを大切にしています。

    ジャイロキネシスでは
    生徒様の身体の様子をみながら、自分の心身と向き合える空間を作っていきます。

    私がダンス活動を通して目指すのは、心身がイキイキする空間です💃✨🕺
    身体をきちんと動かすことで、心が喜び、心が喜ぶことで身体が喜んでいきます。
    心身をイキイキ!人生もイキイキ!

    ぜひ、この機会に!
     

    皆様のお越しをお待ちしております。

     

     

    白井真優ダンススクールのInstagram アカウントできました!

    主にクラスの最新情報、休講情報、クラスの様子をあげています!

    クラスに興味があるけど、もう少しクラスについて知りたい。どんなダンスをしているのか、クラスの雰囲気等知りたい方もぜひ、フォローをよろしくお願いいたします😊

     

    Instagram アカウント

    @mayu_dance _school

     

    クラス用Instagram

    https://www.instagram.com/mayu_dance_works/

     

     

     

    みんなで表現CLUE発足!

    アーティストが自由に表現するためのコミュニティ!アーティストサロン!

    月一開催で、アーティストサロンを作ります!

    表現を発表し一緒に、意見交換しましょう~!

     

    詳しくは ブログを参照ください↓

    https://mayushiraidancejapan.mystrikingly.com/blog/club

     

     

  • 活動指針

    創作活動×指導活動

    私はダンス作品を作り踊ること、そして指導することを主の活動においております。

    その根底にある思いは、

    誰もが、ありのままの自分でもいい、自分だけの個性や美しさを見つけてほしいという思いが、自身の作品や指導の根本的なアイデアにあります。

    ダンス作品、そして指導を通して、より多くの人に「感じる、考える、動く」きっかけ作りができるよう活動してまいります。

    ①指導の方針

     

    「安全」な場所を作る

    私にとって、踊ること、身体を動かすことは自我が流されそうになる毎日に、自分自身を確かめるような行為なのだと考えています。

     

    全ての指導現場は「安全」に表現できる場所を作っていきます。

    モノが落ちてない、人とぶつからない安全という意味ではなく(もちろん、モノは落ちてませんし、人ともぶつかりません)

     

    誰もが、人の目も気にせず、居心地よく思いっきり自分のために動いて上げられる場所のことです。

     

    この「安全」な場所を作るということが私は何よりも大切だと思っています

     

    緊張、プレッシャー、競争的な現場で伸びる人もいるかもしれませんが、私は自分に集中でき、のびのび安全に学べる場所こそ成長の場なのだと思っています。

    だれと争うこともなく、思いっきり自分のために使ってあげる空間時間こそが「安全」な場所であり、最も成長できる場所なのだと思っています。

    ダンス指導の様子(上写真)

    一般的なダンスクラスとどう違うか?

    →決まった振付をしない。

    この時の足の角度、顔の向きは?とよく聞かれますが、私はあまり気にしません、逆に、このステップを踏むときあなたはどの手をつけるといいかご自身で考えてもらいます

     

    先生と生徒の関係

    →「先生!」と呼ばれる方は少なく、私のことを下の名前で読んでくださる人もいます。もちろん指導者であることに違いはないのですが、何よりも生徒様がまずはリラックスして受けれる関係、いろいろ打ち解けられる信頼関係が大切だと思っています。人によっては先生、人によっては私が友達のような感じでも大丈夫なのです!身体技術や情報だけではなく、各々が信頼しあいトレーニングに集中することで、技術や情報を得ること以上の指導の価値が生まれると思っています。

     

    ズバリ白井真優クラスの魅力とは?

    →今まで、身体表現を様々に体験してきました。

    ストリートダンスのハウスからはじめ、そこから身体表現に関心を持ち、演劇、

    ミュージカル、ジャズダンス、モダンダンス、バレエ、太極拳、そのほかにもたくさん。

    なんて中途半端なやつなんだ!

    と思うかもしれませんが、

    私にとってダンスはダンスなのです。

     

    身体表現を追及していく中で、「なんで?」「どうして?」「どんな歴史があるの?」と考えると他のダンスにも自然につながっていきました。今では、たくさんの身体表現の経験がダンスを指導する上でとても役に立っているのです。やはり一つ一つのダンステクニックには各々の動きの良さがあり、指導するときに生徒様へのアドバイスに大変役に立ちます。

     

    身体表現を行う上で私が信じているのは、動くということで人に伝えつつ、結局は自分を見つめているのです。そして、自分を見つめ、自分を愛すことで、身体表現の本当の面白さが開花していきます。世界の色が変わり、毎日が楽しくて楽しくて仕方がなくなるのです。

     

    ここまでいろいろ書いていますが、クラスはとても和気あいあいと楽しくしています。

    ぜひ、クラスであなた自身の魅力を発信する場になればいいと思います!

    私はみなさんがのびのび表現できるように、しっかり指導していきます~!

    (上写真)Gyrokinesis®指導の様子写真
     

    ②創作の方針

    (振付、パフォーマンス)

     

    振付について

    ダンスの振付において色々な案件承っております。

    例:)アイドル、シンガー、PV、モデル、役者、イベント、フラッシュモブ、キッズダンス等

     

    振付のご依頼を受ける際に私が気を付けていることは以下の点です。

    振りを踊る方の「らしさ」を引き出すこと。

    振付において一番大切なことは、実際にダンスを踊られるダンサーがその人だけにしかできない、イキイキと輝ける振りづくりです。

    ご依頼主様の要望をヒアリングし、コミュニケーションをとりながらどういった振りがダンサーが一番舞台で輝けるかを考え、実現します。

     

    また、キッズダンスなどの、指導・教育をを含んだ振付においては、振りを踊る人たちの想像性が高まるように、振りの作り方を工夫し、踊っている人の想像が膨らむような振りづくりを行っています。

     

     

    振付のご依頼等 お気軽にお問合せください。

    mayushiraidancer@gmail.com

     

     

    創作ダンス(キッズ)ワークショップin 浪速区民センター
     

    パフォーマンスについて

    パフォーマンスのご依頼も承っております。

    野外、屋内どこでも

     
    ご提供できるパフォーマンスは以下の2点です
    その空間に溶け込むようなBGM的なダンス
    ②その場を盛り上げるような、楽しませるようなダンス
     
    ダンスを踊ることで空間というのはとても演出されます
    ダンスで落ち着いた空間になったり、
    元気なパーティ空間になったり
    踊ることで雰囲気が演出できます。
    ご依頼主様や空間の雰囲気を見ながらパフォーマンスをさせていただいております。
     
    ご依頼等 お気軽にお問合せください。
    ダンスパフォーマンス野外 サンプル動画
  • 指導スケジュール

    レギュラー

    クラススケジュール

     

    クラス詳細

     

     

    火曜(朝と夜)

    XPACE 難波OCAT

    スタジオリンク

    https://xpace0402.wixsite.com/xpace/studio

    10:30~11:45 ジャイロキネシスクラス🧘

    19:45~21:15  ハウスクラス

     

    スタジオまで直接お問合せください。

    https://xpace0402.wixsite.com/xpace/studio

     

    水曜(朝クラス🌄 ) 

    大阪港のStudio Port Mina

    スタジオへのアクセスはこちら↓

    https://studioportmina.amebaownd.com/pages/5217559/static

    11時~12時 ジャイロキネシスクラス🧘

    12時~13時  ダンスクラス

     

    料金 1クラス1800円 2クラスで3000円

    下のフライヤーも参照ください。

    ※入会金不要、一回無料体験可能です!

    木曜(夜クラス 🌃)

    大日 (守口図書館3F 防音ルーム)

    19時30分~21時00分 

    ダンスクラス(ハウスダンス)

     

    料金 1クラスで2000円

    ※入会金不要、一回無料体験可能です!

    主催 大日ダンサーズ 代表(Mukaide)

     

    土曜(夕方クラス )

    XPACE 難波OCAT

    スタジオリンク

    https://xpace0402.wixsite.com/xpace/studio

     

    15:00~16:15 ジャイロキネシスクラス🧘

    スタジオまで直接お問合せください。

    https://xpace0402.wixsite.com/xpace/studio

     

     

     

    全てのクラスに関して

    クラス、体験、見学、申し込み、ご希望の方は mayushiraidancer@gmail.com まで、ご希望のクラス、参加日時をお伝えください。

     

    XPACEのみ、所属スタジオの為、スタジオにお問合せください。私に質問などある場合は、上記のGmailまでお問合せください。

     

    クラスは大体3~10人の間で老若男女楽しくアットホームに行っております~!

     

    クラスの種類/スタイル

    ・Gyrokinesis®(少人数、初心者😊

    プライベート対応可能です。

    Gyrokinesis®は呼吸を使った、動くヨガ?!のようなボディコンディショニングです

     

    Gyrokinesis®のクラスについて詳しくは下のブログをご覧ください

    http://mayushiraidancejapan.mystrikingly.com/blog/gyrokinesis

     

    ・ダンスクラス(大人数、初心者😊

    私はハウスダンスとモダンダンスを教えております。

     

    ハウスダンス

    ストリートダンスの一つです。クラブやディスコなどの文化からできたダンスともいえます。音楽を感じ、自分を自由に表現していきます。

    指導クラス 木曜日の大日クラス

     

    モダンダンス

    身体にやさしく、しなやかに動かしていきます。

    身体がすっきりしますよ~!

    指導クラス 水曜日の西本町クラス

     

     

    こんなんもあります

    あなたのコミュニティで教えます!

    仲良しのお友達みんなで、会社の同僚となど、グループでもプライベートも可能です。

    同僚みんなで体を整えたり、ダンスにチャレンジするのはどうでしょうか!?

    お家でできるエクササイズ!福利厚生にもぜひ!

    お問合せください  mayushiraidacer@gmail.com

     

     

     

     

     

     

  • 活動記録(作品、振付、出演した動画)

    主にダンス、時々違うもの

    City Walk

    Hsuan-Hsiuとのコラボレーション作品

    NYのAll Over the Westbethで発表

    肉体派「電子化する肉体」

    肉体派(福田聡子、山田悠、白井真優)による作品、京都若者文化市にて2018年2月25日発表。

    水浴舞台 2019@カナリヤ条約

    2019年7月16日 カナリヤ条約にてお風呂を使った実験ショー!

    TQ Grant - Summer Soulstice (Original Mix) [ft CrazyNatives House Dancing]

    2019 年6月TQ Grantのmusic videoに出演しました

     

    外⇔内 @ローム・スクエア 京都

    2019年10月26日にロームシアター京都 ローム・スクエアで行われました。野外ダンスパフォーマンス「外⇔内」。

     

    VOICE NYC

    2020年1月にNYのGreen Spaceにて発表したVOICE NYCです。

     

     

    オンラインダンス公演「あなたの電車ストーリー」

     

    オンラインで行っていた創作ダンスが公演になりました!

    Mayu Shirai Dance 企画のコロナ下に始めた創作ダンスのオンラインイベント「あなたの電車ストーリー」、常連メンバーを集め、NY、マレーシア、日本(長野県)、大阪と全メンバーが遠隔で稽古を行い作り上げたオンライン作品です。オンラインという空間を用いてワークするのはとても楽しいプロセスでした。

     

     

    白井真優ソロ公演「Blue

    大阪港行われた初のソロダンス公演

    白井真優企画、音楽は夕方の豊野、メンタリングは

    前芝ナオコさんが担当してくれました。

    衣装も手作り、藍染を駆使し、ライトなどもすべて準備しました。

    共催 Live-art bar Magayuraです。

    こちらはアーカイブ映像です。

     

     

    そのほかの作品はこちら

    Mayu Shirai Official You tubeチャンネルです!

    ダンス動画、クラス風景、映像作品、コラボ作品、インタビュー等いろいろあげてます!

    チャンネル登録もぜひ!

     

     

  • 書き物

    エッセー、詩、活動記録など

      先日11月23日水曜日に行われました、アーティストサロン、みんなで表現CLUB,第四回目の議事録を報告いたします。   表現CLUBとは何かについて簡単に説明しておきますと、表現...
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  • 経歴

    トレーニング、パフォーマンス、企画、運営の経歴

    白井 真優

    大阪生まれ、高校生の時にストリートダンスに出会い、ストリートダンスの文化(セッション、サイファー、バトルなど)に魅力を感じ、ストリートダンスに没頭。

    その後大学は立命館大学の法学部(国際法務特修)に進み、国際政治、平和学、社会学などに関心を持ち、ダンスをどう社会へ導入できるのかを模索する。

    大学時にNYへのダンス遊学をきっかけに、ダンスの非言語的コミュニケーションの潜在性に気づき、海外でのダンス活動に関心を持つ。インド、フィリピンでのワークショップを行い海外でのダンス交流を自身で始める。また、大学内で国際学生や、日本人学生、回生、性別関係なくみんなで芸術を通じて、コミュニテイ開発を行う「Mingle Theatre」を設立。そこから、さらにダンスの社会的可能性を模索するために、NYに留学に行くことを決意、クラウドファンディングを行い、ダンスの可能性を伝え無事達成。2016年6月からNYへ留学し、ダンスとその社会的可能性を模索し始める。

        

    NYでは動くことの意味、表現することの意味を考えるため、モダンダンスに没頭。NYはじめ1年間をPeriDance Centerで過ごし、2年目をモダンの母といわれているMartha Graham Schoolに転籍し、モダンダンスを学ぶ、その一方で、ストリートダンサーとしてミュージックビデオショーに出演、コンテンポラリーダンサーとしても公演に出演、そして振付家としても台湾からのダンサーHsuan-Hsiu Hungと合同、サイトスペシフィックの作品をAll Over West Bethで発表。NYのダンス留学を8月に終了し、8月から一ヵ月、キューバの、アーティストレシデンシー、「Unpack Studio」に本当のソーシャルダンスカルチャーを見るために滞在。そこでキューバの文化、政治に深く影響をうけ、現在キューバの春の国際ダンス祭に向け、キューバのArtistと作品作りを進めている。

     

     

     

    ダンス トレーニング

    • ストリートダンス

    ハウス

    ポッピン

    ヒップホップ

    ストリートジャズ

    そのほか

    • モダンダンス

    グラハム (Martha Graham School にて)

    リモン (Fritz Ludin&Betty Jonesに師事)

    ホートン 

    • バレエ (Corvino Ballet に師事) 
    • コンテンポラリー( Peri Dance center にて)
    • コンタクトインプロビゼーション(NYにて)

     

    • ジャイロキネシス®(資格あり)
    • ジャズダンス
    • バラタナティアム(インド伝統ダンス)
    • 声楽
    • その他(経験あり)

    シアタージャズ、太極拳、アフリカンダンス、

    パフォーマンス、受賞歴

    パフォーマンス

    2013 8月 劇団ウエスト主催 「ピーターパン」タイガーリリー、インディンアン役

     

    2013 12月 劇団ABC主催「Alice in Wonderland」March Hare, Pansy ,Trump役

    2014-2015 劇団ウエストの団員として、子供向けミュージカルの活動にパフォーマーとして参加

     

    2014-2015 Kids showのMCとして活躍(Freelance)

     

    2014 「みやび宇治バレエの祭典」モダンダンスソロ 今中智子 振り付け

     

    2014 10月 「インディアンメーラー」

    ボリウッド作品、振り付け、ダンサー

     

    2016 1月 「Funk Box opening ceremony」 オープニングショーケース
    ダンサー

    2016 4月 「Miss Sobriety」にドラッグクイーンHoney La Bronxの
    バックダンサー

     

    2016 5月 「All Over WESTBETH」

    Hsuan-Hsingとのコラボレーション作品「City walk」、振り付け、ダンサー

     

    2016 7月「「BROKEN CITY WALL STREET」ダンサー

     

    2017 5月Bala Sole dance company 春シーズン アンサンブルとして出演

     

    2017 10月新潟県 浦田、オーストラリアハウスにてソロダンス作品「Mist」を発表

    2018 2月 コンテンポラリーダンスユニット肉体派「電子化する肉体」京都市主催、若者文化市に出演(ダンサー、振付)

    2018年 11月 ユニット脱力派「社会の狭間で」、「秩序の中の無秩序」京都市主催 ユスカル!にて出演(ダンサー、振付)

    2019年 7月「水浴舞台」 ソロダンサーとして出演

    2019年 11月 NYのHATCH Presenting Series にてソロ作品「外⇔内」発表、振り付け、ダンサー

    2019年1月 NYにて

    Fertie Groundにて「VOICE」を発表 振付、演出

    2020 年 BU-TO-O-KAI主催 「Infinity~可能性は無限大」ダンスソロ 出演

    2021年 朱鳳の会・日本文化研究会 主催 「「古典楽器で奏でる日本の心」に舞踊家として出演

    受賞作品

    2011 8月

    株式会社マンダム主催 GATSBY DANCE COMPETITION 関西予選 特別賞受賞 作品名なし 振り付け、ダンサー

     

    2014 3月 

    Dance Complex実行委員会主催 Dance Complex vol.11 審査員特別賞受賞 「今の自分、そしてこれから」 振り付け、ダンサー

     

    2016 7月 (NY)

    House Dnace International Experimental battel Best 8

     

    その他、バトル受賞、パフォーマンスなどあり

      

     

    振り付け

    2014 中津芸術村にてアイドルグループ「AKKANBE」の振り付け

     

    2014 10月 「インディアンメーラー2014」にてボリウッド作品振り付け、ダンサー、神戸メリケンパーク

     

    2014 10月  芸術団体「ソソレミソ」主催 「ネオネオン祭り」音頭振り付け

    ヘップアートマンス出展

     

    2014 11月 「I want you 憲法 back キャンペーン!」 PV出演 振り付け

     

    2016 5月 All Over the Westbeth「City Walk」振り付け Hsuan-Hsing コラボレーショ

     

     

    その他にもあり

     

    自主企画【ダンス公演、イベント、コラボ等】

    2014 10月 大学でお茶会「多忙な人、止まれ!!」企画、運営

    2014 12月 大学でダンス空間「バブリーナイト」 企画 運営

    2015 3月 アーテイスト交流企画「Mingle Theatre Presents, やるせない宇宙大作戦」企画、運営、芸術監督

     

    2015 5月

    Kyoto Photo Book Marketに写真家との
    コラボレーション作品、「感情辞典」をKyoto Photo Book Market にて出展
    企画、モデル

     

    2019 3月 

    東山青少年活動センターにて

    コンテンポラリーダンス公演「Voice~私の声、君の声、みんなの声」企画、監督、演出、出演

    2019 9月 

    京都国政藝術際2019

    フリンジオープンエントリー作品 

    「外⇔内」 企画、振り付け、出演

     

     

     

    Teaching, Workshop 経験

    2012 3月 インド、バンガロール小学校にて「ダンスで他者理解ワークショップ」

        インド、デリーのダンススクールにてストリートダンスワークショップ

     

    2014 4月 フィリピン、ミンダナオ大学でのNGO 「Move This World 」の国際会議にて講演、ダンスワークショップ

     

    2016 8月 台湾、 西屯四季藝術幼兒園にて パフォーマンスとワークショップ

     

    2016 10月 NY Body EvolutionにてGyrokinesis の講師開始

     

    2019 2月 大阪府主催 大阪若者地域連携事業 仕事力講座「表現力トレーニング~体を使ってコミュニケーション」実施

    2019 2月、3月 平成30年浪速区コミュニティ育成事業「ダンスで表現~キッズダンスワークショップ」3月10日の子供カーニバルにて発表

     

     

     

     

    Media, 取材

    2013 株式会社ナカバヤシ スイングロジカルノートCM 出演

    2014 ダンス雑誌BUZZ STYLEにてインタビュー

     

     

     

     

  • お問合せ と SNS

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